愛といやしの香り ローズ

「アロマで手作り化粧水」

アロマには、美肌効果や 殺菌効果、血行促進効果が 期待できるものがあります。 自分の肌質に合ったアロマや、 好きな香りのアロマを、 自分自身でブレンドして、 無添加の化粧水を作れたら、 楽しいと思いませんか。

「アロマで手作り化粧水」を 作る時のアロマの選び方

アロマは品質のいいものを 選びましょう。 最近、雑貨屋さんや 100円ショップなどでも アロマを売っているのを 見かけます。 芳香剤やとして使用する場合や、 加湿器に入れる場合、 掃除に使う時には、 好きな香りを選んでも 大丈夫です。 しかし、肌につける場合は、 品質を重視しましょう。 アロマテラピーの効果を 期待するなら、 100%天然で純粋なアロマを 使用しましょう。 ご自分で購入するなら、 「精油」または 「エッセンシャルオイル」 という表記があるか確認しましょう。
このような表記があるものを選びましょう

「アロマで手作り化粧水」 で避けた方がいい アロマ

ベルガモットやグレープフルーツのように 光毒性のあるアロマ は避けましょう。 シミになる恐れがあります。 参考記事

「アロマで手作り化粧水」 を作る時の注意点

無添加なので、 雑菌が繁殖しやすいです。 ボトルやビーカーは エタノールでよくふいて 清潔に使いましょう。

「アロマで手作り化粧水」 をリクエストされました

50代女性
最近、乾燥しているせいか、
シワやたるみが増えてしまった
ような気がします。
また、寝不足になると、
ポツポツでてくることもあります。
どんなアロマが
オススメですか。
アロマコーディネーター
乾燥には、サンダルウッド、 フランキンセンス、ローズウッド、 ラベンダーがオススメです。

シミや傷あとには、 ローズ、ネロリ、ラベンダー
をオススメします。

好きな香りはありますか。
50代女性
フランキンセンスと ローズがいいです。
アロマコーディネーター
素晴らしいチョイスですね。
心も幸せいっぱい、
女子力アップ間違いなしですね。

「アロマで手作り化粧水」 にフランキンセンスが オススメな理由

肌への効能

アンチエイジング効果が あります。 シワ、たるみをなくし、 皮膚の再生を促してくれます。 収れん作用もあります。 収れん作用とは、 肌を引き締めたり、 発汗を抑える作用です。 詳しくは収れん作用のWikipedia をご覧ください。 また、 炎症防止作用もあるので ニキビなどを防止することも 期待できます。

心への効能

イライラしている時や 不安になっている時に そっと和らげてくれます。 心を静かにする作用があります。 集中力も高まるので、 瞑想やヨガの前に パシャパシャつけるのも オススメです。 参考記事

身体への効能

また、血行促進作用や 子宮強壮作用も期待できる ため、 冷え性や月経トラブルの 改善も期待できます。 フランキンセンスを 紹介した記事

「アロマで手作り化粧水」に ローズがオススメの理由

美肌効果抜群!心も癒して

肌への効能

抗炎症作用、 鎮静効果が高いので はだの炎症や吹き出物の ケアに効果が期待できます。 保湿効果も高いので、 乾燥肌や敏感肌の解消に 役立ちます。 また、キメを整える、 ハリをもたらせる 効果も期待できます。

心への効能

心をいやし、 明るくしてくれます。 自分への信頼を 無くした時に、 失望から立ち直らせて くれます。 香りを嗅ぐだけで、 ストレスや緊張感を 和らげ、 幸福感をもたらせて くれます。

身体への効能

子宮強壮作用があります。 生殖機能に関わる不調や 生理不順、 更年期のトラブルなどに 役に立つと言われています。 参考記事 精神面の乱れからくる 体の不調にも効果的です。

「アロマで手作り化粧水」の 材料

使うのはこれだけ!




精製水     100ml
グリセリン   小さじ1
アロマ           10滴
   フランキンセンス8滴
    ローズ    2滴
 (アロマ1滴は0.05gです)

「アロマで手作り化粧水」の 作り方

すべての材料をボトルに入れ 軽く振って混ぜましょう。 それで終わりです。

50代女性
すごくいい香りです!
肌にも心にも良さそうです。

ところで、
グリセリンは何故入れるんですか。

アロマコーディネーター
最高にいい香りですよね。

グリセリンは保湿のために
入れます。
肌の水分量をキープする
役割りがあります。

グリセリンの詳しい説明は
wikipediaをご覧下さい


こんなに簡単にできる化粧水、
楽しんで作ってみてください。

 防腐剤を使用していないので、 なるべく冷蔵庫に入れて 保管して、 2〜3週間で使い切りましょう。
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