ベルガモットは鎮静効果もあり、拒食、過食を防いでくれる

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説明するアロマ:ベルガモット、ネロリ         ローズマリー

1人で2/14を過ごす女子に ベルガモットのアロマを オススメする理由

ベルガモットは、 柑橘系の香りの中で、 一番鎮静効果があり、 気持ちを明るくして くれます。 自律神経を整える効果もあり、 緊張をほぐして 殺菌、強壮、免疫力アップも 期待できます。 拒食、過食も 防ぐと言われています。 そして、 落ち込んだ時の気持ちを 引き上げてくれる 抗うつ効果 イライラを和らげ、 ささくれだった気持ちを リフレッシュさせてくれます❣️
 ベルガモットには光毒性があります。 使用後12時間は、ぬった所を 太陽の光に当てないように しましょう。
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1人で2/14を過ごす女子に ネロリのアロマを オススメする理由

ビターオレンジの花
ネロリは「天然の精神安定剤」
と呼ばれるほど
鎮静効果があります。

数あるアロマの中で、
トップといってもいいでしょう。

感受性が過敏になっている時、
感情が不安定になっている時、
ネロリは心を落ち着かせて
くれます。

不眠症や動悸などの精神的な
不調の改善に役立ちます。


美肌効果も抜群で、
保湿効果が高く、冬の乾燥から
あなたの肌を守って
くれます。

老化防止作用もあります。

 ただし、リラックス効果が 高すぎるので、 車の運転前や 精密機器の操作中は使用を 控えましょう。
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1人で2/14を過ごす女子に ローズマリーのアロマを オススメする理由

自信を取り戻し、行動する強さを与えてくれる

明日から、さらに頑張ろう
もっと勉強や仕事で認められたい
と、思っているあなたに
ぴったりです。

自信を取り戻し、
自己実現に向けて行動できる強さ
与えてくれます。

考えすぎてしまう時、
気持ちを楽にしてくれます。

美肌効果にもすぐれていて、
若返りの象徴とされています。

 乳幼児、妊婦、授乳中の人
神経系の弱い人は
使用をさけましょう。

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1人で2/14を過ごす女子
に使ってもらいたいクリーム

ホホバオイルとローズヒップオイルで

アロマコーディネーター
いよいよクリームを造りましょう。
ネロリを使用するので、
普段、私が愛用している
ホホバオイルだけでなく
高価なローズヒップオイルを
半々で造りましょう。

参考記事


20代女子
アロマは何滴くらい
いれるんですか。

アロマコーディネーター
今回は40gのクリームを
造るので、8滴入れましょう。
ベルガモットとローズマリーを
3滴ずつ、
ネロリを2滴で造りましょう。

簡単!アロマクリームの 造り方

材料 ホホバオイル     20g ローズヒップオイル  20g ミツロウ       4g ベルガモット     3滴 ローズマリー     3滴 ネロリ        2滴 (アロマの1滴は0.05mlです) 造り方 ①ビーカーに、ミツロウ、 ホホバオイル、 ローズヒップオイルを入れ、 湯煎にかける。 ②ミツロウが溶きったら、 容器に流し入れ、 アロマを入れて、 竹串などで手早く 混ぜましょう。
 容器やビーカーは 無水エタノールで 消毒してから使いましょう
20代女子
固まってきました。
本当に幸せな香りがします。
アロマコーディネーター
ネロリが効いてますね。
ベルガモットが入っているので
日焼けには気をつけてね。
オススメは
デコルテラインに
優しく塗ることです。
リンパマッサージも兼ねて。

参考記事

20代女子
ありがとうございます!
伸びがよくて、使いやすそうです。
幸せで前向きになれそうです。

アロマコーディネーター
ありがとうございます。
ますます素敵な女性に
なってください❣️

マッサージにもオススメ

皆さまも
いいバレンタインを
お過ごし下さい

みんなそれぞれ美しい


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