恐れや不安、悩みを和らげ、感情のバランスをとるジャスミン

明日のあなた


1日の終わりに、どんなことを思いますか

本当に疲れている時は、
好きな物を食べて
何も考えずに
寝た方がいいかもしれません

でも、もし少しの元気があるなら、
未来の自分を思い浮かべてみましょう

今日より、
何かが向上していればいいな
って思いませんか

どんなに歳をとってからでも、
今日までの経験を活かして、
今までよりも、魅力的な人になって
活動しましょう

そうしたら、素敵な人と出会えたり、
周りからも評価もアップするかも
しれません

明日のあなたは、
明るく自信にあふれた女性

今回は転職が決まった20代女性
からの相談です

20代女性
もうすぐ、新しい職場につきます。
新しい仕事や人間関係がどうなるか
少し不安です

アロマコーディネーター
少し、不安になる気持ちはわかります
自信を持ちつつ、謙虚な姿勢で
いれば、大丈夫です

そんなアロマを紹介しましょう

20代女性
お願いします
香水を作ってみたいです

明日のあなたが自然に前向きになり
自信を持てるアロマ

オレンジ
ベルガモット
グレープフルーツ
ゼラニウム
ローズマリー
カルダモン
シダーウッド
ローズ
クラリセージ
ジャスミン

が効果があるとされています

クラリセージは心を安定させ明晰にしてくれる
クラリセージを紹介した記事

アロマコーディネーター
心への効果を考えると
特にジャスミンがオススメですね
あと、職場で使う香水であれば、
柑橘系は嫌いな人が少ないと思います
20代女性
では、ベルガモットとオレンジとジャスミンで。
何種類くらい入れられるんですか。
アロマコーディネーター
全部で20滴入れるので、
5〜6種類がまとまりやすいと
思います

ところで
香りは、揮発の速さが違うのは
ご存知ですか
オレンジを紹介した記事 ベルガモットを紹介した記事

アロマの「香りたち(揮発の速さ)」


アロマは揮発性のオイルです

ノートという言葉を使って
揮発の速さを表します


ノートはトップ、ミドル、ベースの3種類に分けられます

トップノート

香りの持続時間  2〜3時間

軽いさわやかな香りで、
ふわっと素早くあたりに漂います


上のリストでは
オレンジ、ベルガモット、
グレープフルーツ

がトップノートです

香りをかいだ時の
一番初めの印象になります

ミドルノート

香りの持続時間  3〜4時間

ハートノートとも言われ、
ブレンドの軸になる香りです

ゼラニウム、ローズマリー
カルダモン
がミドルノートです

クラリセージ
ややトップノートよりの
ミドルノートです

ベースノート

香りの持続時間  5〜6時間

香りの立ち方が遅く
じわじわと香る重い香りです

ブレンド全体をまとめ、
安定させます

シダーウッドがベースノートです

ローズとジャスミン
ミドルノート寄りの
ベースノートです

シダーウッドは疎外感を感じることがあっても意識を安定させてくれる
シダーウッドを紹介した記事 香水を作る時は、
3つのノートをブレンドして作ると
いいでしょう

割合は
トップ:ミドル:ベースが
4:4:2がバランスがいいと
されています

20代女性
では、シダーウッド、
ジャスミン、ゼラニウム
クラリセージ、ベルガモット
オレンジ
でお願いします
アロマコーディネーター
いいですね
オフィスでもスメハラにならない
初々しい香りになると思います
ジャスミンを紹介した記事 ゼラニウムを紹介した記事

明日のあなたが、 もっと魅力的になるための アロマ オススメのブレンド

トップノート、ミドルノート、
ベースノートから2種類ずつ選んで
くれたので、
4:4:2のバランスで
作ってみましょう

ベルガモット  4滴
オレンジ    4滴
クラリセージ  4滴
ゼラニウム   4滴
ジャスミン   2滴
シダーウッド  2滴

ベルガモットは不安や緊張を緩和してくれる

明日のあなたがもっと 魅力的になるための香水

材料

無水エタノール  10ml
アロマ      20滴

作り方

①ビーカーにアロマを入れ、
 よくかき混ぜます

②①に無水エタノールを入れ
 さらに混ぜます

③混ぜ終わったら、
 遮光のガラス瓶に移します

④冷暗所で1ヶ月ほど熟成させます
 時々、振りましょう

作りたてはエタノールの香りが
勝ってしまいますが、1か月くらい経つと
香りが落ち着いてきます
20代女性
アロマだけのブレンドの香り、
すごく良かったです

落ち着いてくるのが
楽しみです
アロマだけで作った香水は、
「人工的な香りが苦手な人や、
ムスクやアンバーといった
アニマル系の香りが苦手な人」
にも受け入れられやすい
のが
長所です

香水の力を借りて
より自信を持って、
より魅力的な女性になる
でしょう

その、お手伝いができるのは
アロマコーディネーター
の喜びです

新しい環境にスムーズに慣れて、 楽しい毎日が 過ごせますように
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