レモングラス
👢説明する精油:レモングラス

寒くなってきました。

そろそろ、
ブーツを出したくなりますね。

でも、そうなると、
少し気になるのが、
脱いだ時の足の匂いと、
ブーツの中の匂い。

最近は、
ブーツのクリーニングしてくれる所も
増えましたが、
そうそう毎日は出せません。

そこで、今回は、
 アロマでできる
ブーツの匂い対策について
解説します。

ブーツの匂いの正体

ズバリ、私たちの足に住みついている 雑菌が繁殖しているのです。 雑菌は高温多湿の環境を好みます。 靴、特にブーツの中で、 私たちの足はたくさんのを かきます。 ブーツは素材が厚くて、 丈が長いので、 通気性が悪くなります。 つまり、ブーツの中は 高温多湿な状態となります。 そのため、 雑菌が増殖しやすい環境と なってしまうのです。

ブーツの匂い対策

日陰干しをする

  できるだけ風とおしの   良いところで   乾燥させましょう。   それだけで、雑菌は減少します。

ドライヤーで乾かす

  天気が悪い日は、   ドライヤーで、   3分くらい風を当てましょう。

除湿剤や木炭を活用

  ブーツの中まで入れられるので、   かなり効果があります。

ブーツの匂い対策に  効果が期待できるアロマ

🌱レモングラス
 
 レモングラスというと、
カレーやトムヤムクンに入っている、
緑の固い香辛料を思い浮かべる方が
多いと思います。

精油は、その葉と茎から抽出して
作られています。

レモンのようなさわやかな香りに、
葉の持つ、青々しさを加えた
香りがします。

薬効のあるハーブとして、
数千年も前から、原産地のインドでは
虫除けや、虫さされの薬として
使われていました。

最近は、
さっぱりした味わいで、
疲労回復や
消化促進効果がある
ハーブティーも人気です。

レモングラスの期待できる 効果効能

心への効能

 元気にしてくれる  将来への可能性を   ポジティブに考えられる  チャレンジ精神をもたらせてくれる

体への効能

 免疫力アップ  リンパ、血液、   体液の循環をスムーズにする  消化器系に働きかける    →食欲不振、消化不良、     過敏性腸症候群の改善  鎮痛作用    →肩こり、腰痛、筋肉痛に有効  呼吸器系    →風邪、気管支炎に

皮膚への効能

 皮脂分泌を調節する。  毛穴の引き締め。
 レモングラスは刺激が強いアロマです 皮膚の弱い人は、パッチテストをしてから 使いましょう。
(パッチテストの手順はここを ご覧ください) レモングラスを 紹介した他の記事

ブーツの消臭方法

①ティッシュやコットンに、 1〜2滴の精油をたらし、 丸めて、ブーツの足先の方に入れる。 ②アルミホイルで、 ブーツに軽くふたをする。 レモングラスの精油は細菌だけでなく、 真菌(カビや白癬菌)に対しても効果が 高い特長があります。 足の匂いや水虫の予防にも効果があります。 また、精油は揮発(液体が常温で気体となること) するので、 ブーツの奥まで浸透して、 除菌することができます。 私は、ドライヤーを2〜3分 あてた後、 レモングラスをたらした、 ティッシュを入れるように しています ブーツだけでなく、 スニーカーや革靴にも 効果があると思います。 よかったら試してみてください。
レモングラスのハーブティー




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