ゼラニウムは神経系のバランスを整える 途中で目が覚めてしまう 中途覚醒とは いったん寝付いても、 夜中に2回以上目が覚めてしまう ことです。 私は、この症状には、 学生時代から苦しめられて きました。 アロマテラピーを学んでみようと 思った理由の一つでもあります。 途中で目が覚めてしまうと どうなるか *日中に眠くなる...

森の中にいるような気分になる　シダーウッド 月曜日が憂鬱 仕事や学校が、 すごく嫌いなわけではなくても、 月曜日の朝は、なんとなく 起きるのが億劫。 そんなことは ありませんか。 今回は、 私から見ると、 元気で明るい30代女性の 相談です。 30代女性 仕事も嫌いではないし、仕事仲間にも恵まれています。でも、毎週のよ...

抜群の抗菌、殺菌作用　ティーツリー 花粉症の方にとって つらい季節 になりました 今年も、 つらい季節がやってきました。 せっかく、梅や河津桜が咲き、 お散歩したいのに、 花粉症がつらくて、 外に出たくない方も いらっしゃるのでは ないでしょうか。 花粉症の方にこそ アロマ そんな方は、アロマの力を 借りてみましょう。...

誰かの誘いには、慎重になりましょう 「悪魔」のカードを 選んだあなたの 金運を占います どんな楽しみが待っているか 想像してみたり いましめにしたりして 読んでみてください。 参考記事 「悪魔」のカードは 誘惑や欲望や堕落 という意味があります。 でもそれは、 「あなたの金運がダメだ」 ということでは ありません。 「...

殺菌作用や消臭作用にすぐれているペパーミント お年寄りのいるご家庭に オススメの ルームスプレー 今回もリクエストから、 アロマの紹介をします。 60代女性 もうすぐ90歳になる母を数年前に自宅に引き取って、同居しています。幸い認知症ではなく、自分のことは自分でやれます。ただ、自宅のお風呂は危険なので、入浴サービスを利...