「日焼け」はしてしまうもの 「日焼けはお肌の大敵」 もちろんわかっています だから、外出時には日焼け止めを 塗る方は多いでしょう でも、長時間、外にいると、 なかなか塗り直せない事も ありますよね 「日焼け」してしまったら まずは冷やそう 日焼けとは、肌がやけどをしてしまったような状態です ですから、とにかくまず冷やし...

愛用の道具 タロット占いに必要な道具 今回は時々質問される、 「タロット占いに必要な道具」 について書きたいと思います これは人それぞれだと思うので、 タロット占い師みんなが、 というわけではないことは ご承知おきください タロットカード タロットカードには 22枚の大アルカナと 56枚の小アルカナが あります ベテラ...

心身の傷を癒すと言われる　ミルラは樹皮からとられる 男性にもオススメの アロマ　ミルラ ミルラというアロマ、ご存知ですか アロマコーディネーターをしていても、 なかなかリクエストされないアロマ の一つです 香りもやや独特で強いので、 柑橘系やフローラル系に比べて 合わせやすいアロマも 少ないです でも、効能や使われてい...

コアラの好物ユーカリ 筋肉の衰えからくる 身体のかたさ 「年を取ると、身体は硬くなる」 と言われています。 「身体が硬くなる」とは、 「関節の可動域が狭くなること」 です。 その「可動域」の低下の原因の 多くは筋肉によるものです。 筋肉の衰えを感じている 女性からの相談 50代女性 最近、腰痛や歩く時の足の痛みに悩まさ...

愛といやしの香り　ローズ 「アロマで手作り化粧水」 アロマには、美肌効果や 殺菌効果、血行促進効果が 期待できるものがあります。 自分の肌質に合ったアロマや、 好きな香りのアロマを、 自分自身でブレンドして、 無添加の化粧水を作れたら、 楽しいと思いませんか。 「アロマで手作り化粧水」を 作る時のアロマの選び方 アロマ...