スポーツの後のクールダウンにグレープフルーツ 筋トレをしたら 筋トレやランニングなどで 体を鍛えた後に、 入浴をして寝てしまうこと、 ありますよね。 でも、インストラクターさんに 「今日はよくほぐしてください」 と、言われたこと、 ありませんか。 筋トレをしたら マッサージをしよう 運動した後に、筋肉を そのままにして...

むくみや生理痛に効果があるゼラニウムも妊娠中は避けましょう 妊娠中は避けたほうがいい アロマがある アロマには、リラックス効果や むくみを和らげる効果、 消化器系に働きかけてくれる効果 など、さまざまな効果が期待できる ものがあります。 妊娠中は、つわりがあったり、 むくんだり、イライラしたり、 体にも心にも負担がかか...

よく考えてお金を使いましょう 「塔」のカードを選んだ あなたの金運を占います どんな楽しみが待っているか 想像してみたり いましめにしてみたりして 読んでみてください。 参考記事 「塔」のカードは 予期しないトラブルや 状況が一変する 衝撃的な出来事に 見舞われ、大きなショックを 受けることを 象徴しています。 「塔」...

不動産を買うタイミングか はるさんの部屋　(2) 実際にあったご相談から 新米占い師の私の リーディングを披露します。 プライバシー保護の観点から 設定を一部変更しています。 カードの正面を向いている物を 正位置 逆さまになっている物を 逆位置とよびます。 参考ページ はるさんの部屋　 今、大きな買い物をしていいか 4...

占いたいことによってスプレッドを選ぶ タロット占いのスプレッド タロット占いって、どうやって するのでしょうか。 さまざまなスプレッド(広げ方) があるので、 紹介して行こうと思います。 このページでは、まず簡単な ２つのスプレッドを紹介します。 ご自分でカードを購入すれば、 想像するより簡単に、 楽しめるかもしれませ...